PSICOLOGIA

Quante lettere "B" riesci a trovare nell'immagine? Devi svolgere questo compito in 10 secondi!

September 14, 2018 15:10

Con quale frequenza alleni gli occhi? Se hai un attimo di tempo, puoi farlo adesso! Ci sono alcune lettere B nascoste tra i numeri “8”, e ce ne sono più di due. Quante ne riesci a trovare? Hai solo dieci secondi a disposizione.

In realtà, eseguendo questo test, non solo ti divertirai, ma apporterai anche dei benefici enormi alla tua vista. Gli esercizi per gli occhi sono il sistema più economico ed efficace per prevenire le malattie oculari e la perdita della vista. Proprio come qualsiasi altra parte del corpo, anche gli occhi hanno bisogno di allenamento per rinforzare i loro muscoli e alleviare il disagio e il dolore.

Lo stress visivo digitale è un disturbo molto comune al giorno d'oggi. È provocato dallo stile di vita sedentario e dall'uso eccessivo dei dispositivi elettronici che ci tengono incollati allo schermo per molte ore al giorno. Se si manifestano sintomi come prurito, secchezza oculare, annebbiamento della vista e perfino mal di testa, potresti soffrire di stress visivo digitale.

fizkes / Shutterstock.com

La migliore cura per questo disturbo consiste nel tenere gli occhi in allenamento.

Come eseguire correttamente gli esercizi di allenamento visivo?

  1. Alternate la messa a fuoco di oggetti vicini e lontani;
  2. Eseguite dei movimenti circolari con gli occhi in entrambe le direzioni;
  3. Mettete a fuoco un oggetto tra tanti altri.

Quest'ultimo tipo di esercizio può essere svolto eseguendo il test “8 e B”.

Quante lettere hai trovato? Hai fatto un po' di palestra per gli occhi, anche se non hai trovato la risposta esatta. Ecco la soluzione: ci sono 8 lettere B.

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