PSICOLOGIA

Donna sbattuta fuori dall'aereo a causa di un doloretto mestruale!

March 2, 2018 12:23

Arriverà il momento in cui le mestruazioni non saranno più un argomento tabù, quando sarà tutto più semplice e chiaro sul ciclo mestruale e non ci saranno più dicerie e pregiudizi di nessun tipo su questo tema.

Quando le mestruazioni sono diventate un tabù?

Storicamente lo stigma delle mestruazioni non è altro che una forma di misoginia. I tabù negativi hanno spinto la gente a credere che il ciclo mestruale fosse qualcosa di terribile, qualcosa di cui ci si dovrebbe vergognare. Le conseguenze di questa concezione sbagliata sono alquanto evidenti. Può causare difficoltà notevoli nella gestione delle mestruazioni, effetti negativi sulla fertilità delle donne e molte patologie.

È difficile trovare i primi riferimenti a questi tabù. Tuttavia, con molte probabilità, ci sono stati inculcati dalla religione. Il Corano, la Bibbia e la prima enciclopedia latina contengono la prova di moniti e pregiudizi sulle mestruazioni, oltre che tabù negativi documentati.

Un versetto della Bibbia:

… nella sua impurità mestruale; è impura… chiunque la tocca… sarà impuro e laverà le sue vesti e si laverà nell'acqua, e sarà impuro fino alla sera. – Levitico 15

Sbattuta fuori dall'aereo a causa dei dolori mestruali

L'incidente avvenuto di recente è la prova lampante delle situazioni ridicole che possono verificarsi a causa dello stigma delle mestruazioni. Una donna di ventiquattro anni è stata sbattuta fuori dall'aereo per via dei dolori mestruali. L'equipaggio ha deciso che Beth Evans non era in condizioni di volare perché aveva le mestruazioni. Nonostante il dolore sopportabile, la donna e il suo fidanzato sono stati costretti a scendere dall'aereo A380 della compagnia aerea Emirates.

Sebbene la coppia avesse già sborsato quattrocento dollari, ha dovuto ricomprare i biglietti per un altro volo diretto a Dubai. Il fidanzato di Beth ha commentato sull'accaduto:

Essere cacciati per i dolori mestruali è roba da matti. Beth stava piangendo e si è arrabbiata quando l’hostess le ha fatto delle domande. È imbarazzante dover dare delle spiegazioni sul ciclo mestruale quando altre persone ti stanno ascoltando.

Come alleviare il dolore

Sebbene il dolore di Beth fosse pari a 1 in una scala da 1 a dieci, molte donne sono soggette a dolori più intensi. Fortunatamente ci sono alcuni sistemi per gestire il ciclo mestruale e ridurre il livello del dolore:

1. Attività fisica o yoga

L'attività fisica è sempre una cosa positiva, specialmente per prevenire i dolori mestruali. Puoi anche praticare yoga. Le posizioni maggiormente consigliate sono quelle del bambino, del ponte e dell'arco.

2. Agopuntura

Può aiutarti a rilassare il sistema nervoso, che potrebbe essere “iperattivo” durante il ciclo mestruale.

3. Alimentazione

Tutti dicono che l'alimentazione può essere d'aiuto e sicuramente non si sbagliano! Per esempio la caffeina è assolutamente vietata durante il ciclo mestruale, perché stimola il sistema nervoso centrale.

4. Aromaterapia

Calmati praticando dei massaggi usando, per esempio, l'olio di lavanda. Questo non solo rilassa i muscoli, ma anche i nervi.

5. Analgesici

Sebbene sia preferibile evitare l'assunzione dei farmaci, nel caso in cui non si riesca a sopportare il dolore si può usare l'aspirina o l'ibuprofene.

 

Cerca di seguire questi consigli e condividiamo con tutti le nostre conoscenze sulla salute della donna!