Senza fatica: 5 bevande notturne che possono essere utili per bruciare i grassi e pulire il fegato mentre si dorme
14 novembre 2019
Molte donne che vogliono perdere peso contano tutti i giorni le calorie. Ma quasi nessuno sa che il corpo consuma una buona parte delle calorie durante il sonno.
Dato che le persone hanno pesi diversi ed esigenze diverse per la durata del sonno, non esiste una formula perfetta per sapere quante calorie si perdono durante la notte, ma l'importante è che questo succede.
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