Avere seni bellissimi: facili esercizi da fare a casa per rassodarli
6 settembre 2018
I seni sono una aspetto magnifico del corpo femminile. Nel tempo, devi prestare più attenzione al tuo corpo e alla salute, perché i seni possono perdere la loro elasticità e compattezza. Oggi, parleremo di come mantenere i seni in forma, con esercizi da fare a casa.
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Cause del seno cadente
- Con l'età, i tessuti connettivi e i legamenti perdono di tono, così i seni iniziano a cadere. Più sono grandi, e più si noterà questo processo.
- Anche uno stile di vita sedentario può influenzare questa caduta. Le donne non si accorgono di come lentamente si abituano a sedersi incurvate e i seni vanno sempre più giù.
- Quando il sistema lattatorio non è più necessario, le ghiandole mammarie cominciano a contrarsi. Nel caso tu non allatti al seno, questo processo può cominciare piuttosto rapidamente dopo il parto. Se non sei mai stata incinta, durante la menopausa questo processo comincerà comunque.
- Una rapida perdita di peso può causare la perdita di tono dei seni.
- Un'altra causa può essere una scelta sbagliata di biancheria, o il non indossarla affatto durante la pubertà. Questo può condurre a problemi al seno in futuro.
- Cibo sbagliato, cattive abitudini sono ovvie cause per il rilassamento del seno.