Che cosa rivelano le cosce grosse delle donne sulla loro salute?

Ricordi quella bellissima canzone di Shakira, "My hips don't lie"? C'è un fondo di verità in quel titolo: i tuoi fianchi rivelano tutto riguardo alla tua salute.

Secondo alcune ricerche moderne, le aree di accumulo del grasso sono determinate dalle condizioni dell'apparato endocrino.

Gli ormoni sessuali femminili (estrogeni), per esempio, regolano la larghezza dei fianchi, il che è un vantaggio per diverse ragioni:

  1. Lo strato di grasso crea una protezione ulteriore per gli organi dell'apparato riproduttivo in caso di impatto fisico.
  2. I lipidi rilasciano molta più energia di tutti gli altri tipi di cellule.

Fianchi larghi possono indicare una buona saturazione dell'organismo con gli estrogeni e possono comportare un'elevata sensibilità all'insulina e proteggere dal diabete. Questo riduce inoltre il rischio di malattie cardiovascolari, inclusi infarti e ictus.

Tuttavia, il grasso attorno all'addome indica la predominanza del testosterone e potrebbe indicare disfunzioni al cuore e ai vasi sanguigni o anche diabete.

Nonostante la funzione protettiva degli estrogeni, le donne devono prendersi cura della loro salute durante la menopausa, perché i tessuti grassi possono iniziare ad accumularsi come negli uomini, a causa degli elevati livelli di testosterone.

Ma non pensare che avere fianchi larghi sia meglio per la tua salute. Questo vale soltanto se non stiamo parlando di obesità. Non appena il peso del corpo eccede i limiti normali, i tessuti grassi iniziano a danneggiare la salute umana.

Un peso sano è garanzia di longevità, perché il nostro corpo riesce a proteggersi e a funzionare normalmente. E ci auguriamo che queste informazioni siano utili per te e per le tue amiche.


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