Una blogger italiana che è rimasta con qualche chilo in più dopo la gravidanza oggi viene considerata una blogger fitness!

Ispirazione

February 5, 2018 16:02 By Fabiosa

Quante volte avete promesso a voi stessi di cominciare ad andare in palestra e mettervi a dieta?

Per alcuni è solo un fatto di moda, ma per altri si tratta di attività davvero importanti che possono persino cambiare la rotta della loro vita. Avere qualche chilo in più può essere difficile per quelle persone che sono abituate a essere magre, ma cosa si può fare quando per forza si aumenta di peso? Non stiamo parlando di una questione di gola, ma di rimanere incinta.

Quando una donna rimane incinta, oltre al peso del bambino, aumenta di alcuni chili. C'è chi aumenta solo pochi chili e chi tantissimi, a seconda delle abitudini, ma in realtà, una volta nati i figli, tutte hanno qualche chilo in più. Certamente, godere dei bei momenti con i figli non ha prezzo, ma passato qualche giorno, ci sono donne che non riescono a fare altro che guardarsi allo specchio.

Nel mondo del fitness ci sono tante persone che sono diventate un esempio e ci insegnano ad avere uno stile di vita più salutare. Roberta è una blogger italiana che ha sempre raccontato la sua vita nei social network, ma da qualche tempo è diventata una blogger fitness. Dopo aver partorito non faceva altro che pensare ai chili di troppo, rendendosi conto della tristezza che provava nell'avere il corpo in quello stato. Non era obesa, ma il semplice fatto di avere più chili di quanto lei potesse accettare era molto complesso.

Lei stessa ammette che non le è mai piaciuto andare in palestra o mettersi a dieta, tant'è che anche quando si iscriveva in palestra trovava sempre delle scuse per non andarci. Ma un giorno, rendendosi conto che per poter raggiungere il suo obiettivo doveva lavorare duramente, ha deciso di fare il suo meglio per dimagrire:

Se vuoi ottenere qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto.

E poi il lavoro ha dato i suoi frutti. In diversi scatti possiamo vedere Roberta facendo esercizio. A volte pubblica foto di lei dopo la gravidanza e dopo aver fatto esercizio per un po' di tempo.

È stato il percorso più faticoso, sofferente ma anche quello più soddisfacente della mia vita. Ho iniziato ad allenarmi almeno tre volte a settimana (fisse). Nessuna scusa! Nessun mal di testa, nessuna mestruazione, nessuna giornata di pioggia, nessuna giornata NO mi ha impedito di allenarmi nei giorni stabiliti!

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Nel suo account Instagram potete trovare alcuni consigli, tra cui quello di mangiare bene. Secondo lei, l’esercizio da solo non è sufficiente per la perdita di peso; si deve anche mangiare bene e sotto il controllo di un professionale:

Non esistono miracoli, né prodotti magici. Esistono solo due cose: sport e alimentazione!

Fonte: Roba da Donne

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